Kropsterapi er en effektiv behandlingsform.
Krop og sind er tæt forbundet på en kompleks måde.
Vores følelser manifesterer sig gennem kroppen, og når en emotion passerer gennem os, aktiverer den forskellige muskler. Derfor beskriver vi ofte vores følelser gennem kropslige oplevelser som en knude i maven, sommerfugle, hjertebanken eller en stram hals. Ja, selv gelé-lignende fornemmelser i knæene.
Hvis vi derimod oplever en følelse, der er for overvældende, føles forkert eller farlig, er det de samme muskler, vi spænder op i for at undgå at mærke følelsen. Hvis denne tilbageholdelse sker hyppigt, intensivt eller over længere
tid, kan det resultere i fysisk spænding.
Jeg tilbyder en helhedsorienteret behandling, byggende på gamle kinesiske teknikker og viden, kombineret med nyere energetiske teknikker og psykoterapeutiske teorier. Behandlingen har til formål at berolige nervesystemet, løsne muskelspændinger, skabe indre ro og balance og aktivere kroppens selvhelbredelse. Behandlingen bygger på elementer som pulserende og dybdegående massage, akupressur og zoneterapi, lettere ledfrigørelse og fokus på åndedrættet.
Kropsterapi 60 minutter - 900,- /750